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7 beneficios sorprendentes de la biotina y cómo usarla para mejorar tu salud | #tol 12 forte engorda

7 beneficios sorprendentes de la biotina y cómo usarla para mejorar tu salud

7 beneficios sorprendentes de la biotina y cómo usarla para mejorar tu salud

La dosis recomendada es de 2.000 a 5.000 microgramos al día, en dependencia de la situación del pelo. Los primeros signos son un pelo mucho más brillante y despacio, y su crecimiento acelerado.