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¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla | #beneficios del romero en infusión

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

Aunque la B12 está naturalmente en alimentos de origen animal como la carne, el pescado y los lácteos, bastante gente tienen la posibilidad de tener deficiencia de esta vitamina gracias a una mala.