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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #mirena engorda

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Usos medicinales de la ruda
La ruda asimismo tiene dentro taninos, que son un género de polifenoles que pueden contribuir a mejorar la digestión y reducir la posibilidad de anomalías de la salud.

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